最近、疲れやすかったり日中、睡魔とまではいかないが、眠気が襲ってくる事がある。特に昼食後。 体力はまだまだ20代の頃と変わらないが、何だかシャキッとしない。【少し原因を考えてみた】①仕事がハードになった 3年前より管理職となり無駄にしんどくなっ…